Sejak akhir Juli 2023, Indonesia memasuki musim kemarau. Hawa panas dan kering begitu terasa. Terlebih bagi warga Jakarta sepertiku yang sudah lama tidak mendapatkan kucuran air hujan. Kekeringan semakin menghebat di bulan Agustus akibat fenomena El Nino (pemanasan suhu muka laut di atas kondisi normal di kawasan Samudera Pasifik bagian tengah) sehingga ketersediaan air bersih pun sulit didapatkan. Ditambah lagi tantangan terkait pencemaran air akibat limbah industri dan rumah tangga. Padahal, air merupakan komponen yang sangat esensial bagi keberlangsungan hidup manusia.

Modul Edukasi Air dan Buku Cerita "Yuk, Jadi Pahlawan Cilik Bijak Air"
Modul Edukasi Air dan Buku Cerita "Yuk, Jadi Pahlawan Cilik Bijak Air"
Masalah air menjadi salah satu tantangan besar bagi dunia, tak terkecuali di Indonesia. Saat ini 10% populasi Indonesia mengalami kekurangan air bersih, dan pada tahun 2040 diperkirakan Pulau Jawa akan kehabisan sumber air bersihnya apabila tidak ada perubahan dalam cara kita mengelola sumber daya air.

Ramadan tiba, kemeriahannya sangat terasa. Bagi umat Islam, bulan Ramadan menjadi momen yang sangat dinanti-nantikan sebab bulan ini penuh berkah dan kebahagiaan. Aku dan teman-teman juga biasanya memanfaatkan bulan Ramadan untuk mempererat silaturahmi. Berbagai wacana agenda sudah dibuat, salah satunya buka puasa bersama. Namun, terkadang buka puasa bersama sering berakhir wacana belaka karena kesibukan masing-masing dan bingung menentukan waktu serta lokasi yang tepat. Nah, kebetulan banget di Senayan Park lagi ada AyoMakan! Fast, Feast and Festive yang berhasil bikin #BukberTanpaWacana malah terlaksana dan inilah cerita buka bersamaku dan teman-teman di sana :)

Waktu pertama kali dapat info tentang event kuliner AyoMakan! Fast, Feast and Festive ini, aku langsung ajak teman-temanku ketemuan di sana, benar-benar tanpa banyak cang-cing-cong. Kebetulan lokasinya di Senayan Park (Spark) yang berada di pusat kota Jakarta, sehingga aksesnya mudah, dekat dengan MRT, KRL dan busway. Pilihan menu makanan dan minumannya juga banyak, jadi di sana kami bisa memilih makanan sesuai budget dan selera masing-masing. Tak lupa ada banyak promo dan voucher diskon yang bisa dipakai. Mantap, langsung gasss dari Bogor! hehehe

Hi Moms, sudah masuk libur panjang nih, kamu punya planning apa untuk hiburan anak-anak di rumah? Sedikit nostalgia ke masa lalu, aku  dan adik-adikku yang kebetulan cewek-cewek nih, kami senang sekali nonton Barbie saat liburan. Terus waktu dengar Barbie akan tayang di bioskop  rasanya excited banget. Nah, sebelum nonton Barbie di bioskop, ternyata di ANTV menghadirkan program khusus yang dapat dinikmati oleh anak-anak dan seluruh anggota keluarga, yaitu kisah petualangan Barbie dalam program khusus Sinema anak Spesial Liburan.

Nonton Barbie bersama anak di libur lebaran
Nonton Barbie bersama anak di libur lebaran

Setelah sekian lamanya, aku dan anakku yang memang senang main boneka Barbie, kami nonton Sinema Anak Spesial Lebaran “Barbie Petualangan Cahaya Bintang” yang tayang Rabu, 19 April 2023 pukul 08.30 WIB. Ingin tau kisah petualangan Barbie dan kawan-kawannya? Yuk, baca ulasanku sampai selesai ya, Moms.

"Barbie Petualangan Cahaya Bintang" adalah film animasi yang mengisahkan petualangan Barbie, seorang putri dari planet terpencil bernama Sal-Lee. Dalam cerita ini, Barbie bermimpi untuk menjadi seorang pilot dan mengemudikan pesawat antariksa. Suatu hari, dia diberi kesempatan untuk terbang ke planet lain bersama dengan sahabatnya, Pupcorn, seekor hewan peliharaan yang bisa berbicara.

Hi Moms, apa kabar? Kamu masih inget gak sih momen apa yang paling berkesan selama prosesmu menjadi seorang ibu? kalau aku sih momen melahirkan anak ke duunia. Jujur itu momen terbesar dalam hidupku sekaligus traumatis juga, huhu... Kalau membahas metode kelahiran dan dampaknya buat anak itu rasanya seperti membuka luka lama bagiku. Padahal momen itu sudah lima tahun yang lalu. Bukan apa-apa, rasanya saat hamil aku sudah berjuang semampuku untuk bisa melahirkan normal-pervaginam dan minim trauma dengan berbagai cara, seperti ikut yoga hamil rutin seminggu sekali, jalan kaki dan makan yang bergizi seimbang. Qadarullah, di hari H kelahiran semua terjadi tidak sesuai rencana karena anakku sungsang, kakinya yang satu udah masuk jalur lahir, yang satu nggak, dan aku udah pendarahan. Akhirnya, aku harus melahirkan di meja operasi dan menjalankan operasi caesar.
Momen Webinar

Awalnya aku sempat stress (baby blues) karena selain berjuang merawat anak di perantauan tanpa bantuan support system, aku juga sering dengar kalau anak-anak lahir caesar akan memiliki beberapa permasalahan baik dalam jangka pendek maupun panjang. Jujur saja aku sempat merasa down dan bersalah banget sama anakku. padahal, semua terjadi karena kehendak Tuhan. toh, dokter obgyn merekomendasikan caesar sebagai solusi tentu bukan asal, tapi berdasarkan hasil observasi dan pertimbangan yang matang. So, bvertahun-tahun aku belajar melepaskan semua perasaan bersalah itu dan mulai belajar serta berjuang agar anakku yang lahir caesar ini dapat tumbuh optimal.


Ternyata jumlah persalinan caesar terus meningkat secara global dengan jumlah lebih dari 1 di antara 5 (21%) dari semua kelahiran. Jumlah ini diprediksi akan terus meningkat di dekade mendatang. Di Indonesia, tingkat persalinan caesar naik 2x lipat dalam 5 tahun. Tingkat persalinan caesar dalam skala nasional dari 8,2% (Riset Kesehatan Dasar 2013) menjadi 17,6% (Riset Kesehatan Dasar 2018). Ada banyak faktor di balik peningkatan angka caesar, termasuk indikasi klinis dan faktor non-klinis. Faktanya, persalinan caesar memiliki konsekuensi kesehatan jangka pendek maupun panjang bagi ibu dan anak. Salah satu risiko kesehatan yang dialami anak akibat metode caesar adalah anak mengalami ketidakseimbangan mikrobiota dalam ususnya, dimana jumlah bakteri baik lebih sedikit dan bakteri merugikan lebih banyak sehingga mengakibatkan disbiosis usus dan gangguan sistem imun.


Bertepatan dengan International C-Section Awareness Month yang jatuh pada bulan April, Danone Specialized Nutrition Indonesia (Danone SN Indonesia) memanfaatkan momen ini dengan serangkaian program untuk mengedukasi para orangtua agar dapat memahami pentingnya mengoptimalkan kesehatan anak kelahiran caesar untuk mewujudkan kesehatan jangka panjang. Seperti mengadakan kampanye sebulan penuh melalui aplikasi kesehatan dan merilis situs edukasi mengenai C-section guna memperluas manfaat. Kampanye dibuka dengan program edukasi melalui webinar 'Bicara Gizi' yang bertema “Kunci Kesehatan Jangka Panjang Anak Kelahiran Caesar”.

Dazzling Jewelry Festival @Summarecon Mall Bekasi 2023

14 Februari menjadi momen penuh kasih sayang yang dirayakan banyak orang, termasuk aku. Kali ini aku ingin mengingatkan kembali tentang salah satu hal esensial dalam berkasih-sayang, yaitu bahasa cinta. Menjalani suatu hubungan percintaan diperlukan komitmen dan usaha untuk memahami karakter satu sama lain, termasuk memahami cara mencintai yang berbeda-beda. Nah, tahun 1995 lalu, Dr. Gary Chapman melalui bukunya yang berjudul “The Five Love Language” memperkenalkan sekaligus memopulerkan macam-macam bahasa cinta.

Bahasa cinta dianggap sebagai cara seseorang dalam mengekspresikan cinta  dalam suatu hubungan, entah itu hubungan parental, hubungan romantis maupun hubungan lainnya bersama orang lain. Kalau seseorang tidak mendapatkan bahasa cinta yang tepat, ia akan merasa tidak dicintai dengan baik.

Kelima bahasa cinta tersebut yakni berupa Words of Affirmation (kalimat-kalimat positif seperti pujian, apresiasi, dan ekspresi rasa sayang), Quality Time (waktu yang berkualitas bersama orang-orang terkasih), Receiving Gifts (menerima hadiah), Acts of Service (bagaimana seseorang ingin diperlakukan dengan aksi atau tindakan melayani), Physical Touch (in positive way, sentuhan fisik yang membuat pasangan nyaman dan aman, misal genggaman tangan, berpelukan, tepukan lembut di punggung).

Inspirasi Kado Valentine Unik di Dazzling Jewelry Festival 2023

Hari Valentine menjadi peringatan untuk merayakan cinta dan kasih sayang. Sebagai orang dengan bahasa cinta receiving gift dan quality time, aku pasti bakalan senang sekali jika bisa menerima hadiah dari suami dan makan malam bersama di momen spesial seperti ini. Apakah bahasa cintamu juga sama seperti aku? Yuk cari inspirasi kado valentine bareng!

Kebetulan banget nih, kemarin aku main ke Summarecon Mall Bekasi dan sedang ada event Dazzzling Jewelry Festival 2023 oleh PT Central Mega Kencana. Lokasi persisnya ada di The Forum, depan pintu masuk utama, Summarecon Mall Bekasi. Event DJF 2023 ini berlangsung dari tanggal 8 - 19 Februari 2023.

Ada panggung hiburan juga buat nonton penampilan bintang tamu yakni Fabio Asher dan Kaleb J. Berbelanja di event pameran seperti ini tentu banyak keuntungannya karena banyak promo menarik berupa cashback hingga 1 juta Rupiah, hadiah gratis kalung berlian senilai Rp 8-jutaan hingga kesempatan memenangkan hadiah jalan-jalan gratis ke luar negeri! Mupeeeng…!!! :’)

Dazzling Jewelry Festival 2023 merupakan event tahunan yang memamerkan perhiasan emas berlian dengan konsep open exhibition sehingga memungkinkan pengunjung untuk melihat-lihat,  mencoba langsung (try on) dan membeli secara fleksibel. Event ini menghadirkan booth dari tiga brand perhiasan wanita terkemuka di Indonesia yaitu MONDIAL, Frank & co., dan The Palace Jeweler dalam satu tempat dengan keunikannya masing-masing.

© Alfizza Murdiyono · Designed by Sahabat Hosting